Psychologische Vorsorgeuntersuchung (Gesundenuntersuchung)
Dein psychologischer Gesundheits Check
Viele Menschen kümmern sich selbstverständlich um ihre körperliche Gesundheit. Blutwerte, Herz-Kreislauf-System und allgemeine Vorsorge gehören für viele dazu.
Die psychische Gesundheit wird dagegen häufig erst dann zum Thema, wenn bereits deutliche Belastungen entstanden sind.
Dabei entwickeln sich psychische Schwierigkeiten meist schleichend: über Stress, Schlafprobleme, innere Unruhe oder das Gefühl, dauerhaft erschöpft zu sein.
Die psychologische Vorsorgeuntersuchung hilft dir, genau das frühzeitig zu erkennen und einzuordnen.
Nicht erst wenn es nicht mehr geht, sondern bevor sich Belastungen verfestigen.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
- Du funktionierst im Alltag, aber es kostet dich zunehmend Kraft.
- Du schläfst schlechter oder wachst nicht mehr erholt auf.
- Du hast viele Gedanken und findest schwer zur Ruhe.
- Du fühlst dich schneller überfordert als früher.
- Du bist sozial eingebunden, fühlst dich innerlich aber oft allein.
- Du hast das Gefühl, dass etwas nicht mehr rund läuft, kannst es aber nicht genau greifen.
Wenn du dich hier wiedererkennst, lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Worum es wirklich geht
Diese Untersuchung ist ein strukturierter psychologischer Gesundheits Check, der dir ein klares Bild deiner aktuellen psychischen Funktionsweise gibt.
Viele Menschen erleben zwar, dass es ihnen nicht gut geht, aber sie können nicht genau sagen, warum.
Genau hier setzt diese Untersuchung an.
Sie zeigt dir nicht nur, dass Belastung vorhanden ist, sondern wo sie entsteht und welche Muster dahinterstehen.
Zum Beispiel:
- Wie du mit Stress wirklich umgehst
- Warum du innerlich nicht zur Ruhe kommst
- Wie dein Denken dich unter Druck beeinflusst
- Warum Schlaf und Erholung nicht mehr ausreichend funktionieren
- Wie stabil deine emotionale Belastbarkeit ist
- Welche sozialen Faktoren dich stärken oder belasten
- Welche inneren Ressourcen du bereits nutzt und welche fehlen
So läuft die Untersuchung ab
Die psychologische Vorsorgeuntersuchung besteht aus zwei Terminen.
Im ersten Termin geht es um eine ausführliche psychologische Diagnostik. In einem strukturierten Gespräch und mit standardisierten Testverfahren wird deine aktuelle psychische Situation erfasst. Dazu gehören unter anderem Stress, Emotionen, Denken, Schlaf und Verhalten.
Der zweite Termin dient der Rückmeldung und Einordnung. Du erhältst eine verständliche und klare Rückmeldung deiner Ergebnisse und wir besprechen, was diese für dich bedeuten.
Insgesamt umfasst der Prozess etwa zweieinhalb bis dreieinhalb Stunden, verteilt auf zwei Termine.
Dein Ergebnis
Du erhältst einen schriftlichen psychologischen Befund. Dieser ist so aufbereitet, dass du ihn gut verstehen kannst.
Darin wird klar und verständlich dargestellt:
- Dein psychologisches Funktionsprofil
- Zentrale Belastungsfaktoren
- Individuelle Muster im Denken, Fühlen und Verhalten
- Deine wichtigsten Ressourcen
- Konkrete Empfehlungen für deinen Alltag und deine Stabilisierung
Kosten
Die psychologische Vorsorgeuntersuchung ist eine private Leistung und wird nicht von der Sozialversicherung übernommen.
Der Preis für die vollständige Untersuchung inklusive beider Termine, Diagnostik, Auswertung, Rückmeldung und schriftlichem Befund beträgt 490 Euro.
Was dir das konkret bringt
Diese Untersuchung hilft dir dabei:
- Nicht nur zu merken, dass es dir nicht gut geht, sondern zu verstehen warum
- Frühzeitig Belastungsmuster zu erkennen, bevor sie sich verfestigen
- Dein Denken, Fühlen und Verhalten besser einzuordnen
- Stress und Überforderung klarer zu verstehen
- Gezielt gegenzusteuern, statt erst später zu reagieren
- Mehr Klarheit und Orientierung in deiner psychischen Situation zu gewinnen
Für wen dieses Angebot gedacht ist
Dieses Angebot ist für dich geeignet, wenn du:
- deine psychische Gesundheit aktiv verstehen und erhalten möchtest
- viel Stress oder Belastung erlebst
- das Gefühl hast, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist
- keine akute Behandlung brauchst, aber Klarheit suchst
- bereit bist, in deine psychische Gesundheit selbst zu investieren
Wichtig zu wissen
Die psychologische Vorsorgeuntersuchung ist keine psychologische Behandlung oder Psychotherapie.
Sie ist eine präventive Standortbestimmung deiner psychischen Gesundheit. Wenn sich im Verlauf zeigt, dass eine weiterführende Behandlung sinnvoll ist, erhältst du eine klare Empfehlung.
Termin vereinbaren
Wenn du Klarheit über deine psychische Situation gewinnen möchtest, kannst du einen Termin vereinbaren.
Du erhältst in der Regel wochentags innerhalb von ein bis zwei Werktagen eine Rückmeldung.
