ORIRI
Praxis für klinische Psychologie
Walk & Talk in Hall in Tirol & Innsbruck – Psychologische Beratung und Behandlung in Bewegung
Was ist Walk and Talk?
Walk & Talk ist eine Form der psychologischen Beratung und Behandlung, die Bewegung in der Natur mit klinisch-psychologischen Methoden verbindet. Anstatt in einem geschlossenen Raum zu sitzen, gehen wir gemeinsam durch die Tiroler Landschaft – entlang des Inns, durch Wälder oder Wiesen. Bewegung, Natur und Gespräch wirken zusammen, um dein Wohlbefinden zu stärken.
Vorteile von Walk & Talk
- Mehr Wohlbefinden: Bewegung an der frischen Luft reduziert Stresshormone, steigert Glückshormone und stärkt deine Energie.
- Neue Perspektiven: Im Gehen fällt es leichter, neue Gedanken und Lösungen zu entwickeln.
- Natur als Ressource: Der Kontakt zur Natur kann deine Achtsamkeit und innere Balance fördern.
- Lockerere Atmosphäre: Die Bewegung erleichtert es, offen über persönliche Themen zu sprechen.
Psychologische Beratung & Behandlung beim Gehen
Walk & Talk eignet sich sowohl für psychologische Beratung als auch für die Behandlung psychischer Belastungen. Themen können sein:
- Stress, Überlastung & Burnout
- Ängste und Depressionen
- Traumafolgen
- Beziehungsprobleme
- Krisenbewältigung
- Persönlichkeitsentwicklung
Wann und wo ist Walk & Talk möglich?
Walk & Talk findet in Hall in Tirol oder Innsbruck statt – ganzjährig, solange das Wetter es erlaubt. Die Route wählen wir passend zu deinen Bedürfnissen und deiner Kondition.
Dein erster Schritt
Wenn du eine neue Form der psychologischen Beratung und Behandlung suchst, die dich wortwörtlich in Bewegung bringt, ist Walk & Talk genau richtig.
Vereinbare dein Erstgespräch und erlebe, wie Natur, Bewegung und Psychologie zusammenwirken.
Raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung: Walk & Talk bringt dich in Schwung – für Klarheit, Energie und psychische Stärke.